Обратился с хронической усталостью и постоянными простудами - буквально каждые 3-4 недели выпадал из жизни. Если честно, сначала отнёсся скептически: анализы у других врачей были "в норме". Но здесь посмотрели шире - режим сна, питание, дефициты. За 2 месяца перестал просыпаться "разбитым", нормализовалось давление, и впервые за полгода не заболел в сезон. Понравилось, что ничего лишнего не назначали - всё объясняли простым языком и по делу.

Я долго думал, что духовный путь - это про красивые слова и лекции. В работе с наставником оказалось наоборот: много конкретных практик, регулярность и честные разговоры без "возвышенной" мишуры. Было непросто признать некоторые свои установки, но именно это и дало сдвиг. Стал спокойнее реагировать на конфликты в семье, меньше тревоги по работе. увидел где я сам сам себя обманывал.

Я не решилась пойти к психологу после затяжного выгорания - откладывала, потому что "сама справлюсь". здесь не затягивали и через несколько встреч заметил, что стала лучше спать и не срываться на близких. Работа шла постепенно, иногда возвращались к одним и тем же темам, но именно это и дало устойчивый результат. Сейчас легче держать баланс между работой и личной жизнью.

Нас замучила текучесть официантов и мы решили искать людей преданных и дисциплинированных. Эти навыки нам диагностировали у кандидатов в итроскопе. Бариста стали работать дольше в 2-3 раза, а официанты перестали увольняться. Это хрошо сказалось на отношениях с клиентами.