Урок Тины Канделаки. Как перестать себя жалеть и начать руководить своей жизнью

Эту женщину мы знаем уже много лет. Та самая ведущая с нереально быстрой речью. Она прошла путь от телеведущей местного канала в Тбилиси до директора главного спортивного телеканала России. Тина Канделаки успевает всё – и даже получает удовольствие от постоянной стремительности. Она умеет ускорять свой темп жизни и замедляться, когда это нужно.

Но почему она добилась такого успеха?

В начале телевизионной карьеры Тину номинировали на ТЭФИ в Тбилиси. Её отца заранее предупредили, что приз она не получит. Мол, пусть расстроится сразу, а не на самой церемонии. Канделаки знала об этом и всё равно на финальном выходе плакала навзрыд. Ей казалось, что мир несправедлив и всё против неё. Она ведь работает почти 24 часа в сутки и приз заслужила…

Она справилась, но какие ещё поражения были на её пути?

Тройка – крест на успешной карьере
В школе Тина Канделаки была отличницей. Пятёрки по всем предметам. Она думала, что получит золотую медаль, а уже это поможет ей поступить в вуз мечты.
Всё произошло не так, как она планировала. Учительница родного, грузинского языка поставила ей даже не четвёрку, а оскорбительную для отличницы тройку. Канделаки всё равно поступила, стала работать виджеем на грузинском телевидении. Ей стали задавать вопросы: почему именно телевидение, это мечта? Она отвечала: “Я хотела доказать своей учительнице, что я стою пятёрки по грузинскому языку”. Тина говорила это в каждом интервью, пока учительница не позвонила ей сама: “Канделаки, я признаю, ты достойна пятёрки. Прекрати постоянно говорить это”.

Тина страдала от критики
За каждым действием Канделаки следят люди: в инстаграм, по ТВ, в медиа. И ей постоянно приходится выслушивать критику. Не так оделась, не то сказала, не с тем вышла в свет. Всю свою жизнь она расстраивалась, пыталась стать лучше, чтобы количество критиков уменьшилось. Но чем больше популярность – тем больше недовольных. К 40 годам Канделаки пришла к такой философии:

“Я обожаю критиков, я ищу критиков, я люблю критиков. Если бы не вы со своими комментариями, я бы остановилась давным-давно”.

Кому ты нужна в Москве?
В Тбилиси прошло становление Тины как журналиста и ведущей. Она была местной знаменитостью, её узнавали. Она понимала, что останавливаться нельзя и решила ехать в Москву. Каким эмоционально тяжёлым был тот период! Каждый считал своим долгом сказать ей, что в российской столице её никто не ждёт. Самые сердобольные добавляли: в тебе нет ничего особенного, там таких тысячи. Но Тина Канделаки упрямилась: как это ничего особенного? Она уволилась и поехала покорять Москву.

“Я никогда не была красивой”
В жизни Тины Канделаки было много ситуаций, где ей приходилось доказывать, что она достойна быть на телевидении. Нет длинных ног и талии, зато есть сумасшедшая харизма! Обычное грузинское лицо, как его называет Канделаки, в итоге стало узнаваемым на российском телевидении.

“Я никогда не была красивой, я всегда была интересной личностью”, – добавляет Канделаки.

Борьба с весом
Канделаки всё время худела. С 16 лет она была недовольна своим телом. Садилась на диеты, постоянно занималась спортом. Иногда даже истощала себя, чтобы нравиться себе. Теперь она не так критична, но всё равно регулярно добавляет физическую нагрузку в рутину. Она считает, что именно привычка заниматься спортом сформировала её характер.

Узнаем, какие принципы Тина Канделаки выработала за свою жизнь.

Тина Канделаки придумала для себя несколько правил, которые помогают ей по жизни:

1.Каждый день учитесь чему-то новому.
Сегодня тяжело быть уникальным, креативным. Сейчас не существует базовых знаний, которых хватит до конца жизни. Завтра робот заменит вас, и что делать тогда без новых знаний?

2.Заводите полезные привычки.
Попробуйте делать что-то каждый день в течение месяца. Если получится, то дальше вы сможете регулярно делать что угодно.

3.Ставьте амбициозные цели.
Любая цель, сверхзадача, которую вы боитесь перед собой поставить, может стать вашей амбицией.
Не спать ночами не нужно, просто постоянно, без перерывов работайте над этой целью.
Китайцы говорят: нужно ставить перед собой амбициозные цели и задачи. Даже если вы их не достигнете, в процессе узнаете что-то новое и чему-то научитесь

4.Прекратите себя жалеть.
Главная проблема большинства людей в том, что они винят обстоятельства, других людей, руководителей. Ловите себя на таких мыслях и пресекайте их. Вы в любой момент можете начать двигаться к своей мечте.

5.Тыква точно станет каретой, если вы научитесь проигрывать.
Поражение всегда приводит к росту над собой.

6.Структурируйте задачи.
Разделите дела на важные и срочные, неважные и срочные и на неважные и несрочные.

7.Проводите “информационный детокс”.
Правило Канделаки – 3 раза в день на 25 минут отключать телефон. Ничего не произойдёт, если вас не будет онлайн в это время.

8.Развивайте воображение.
И не теряйте веру в то, что вы особенный, до конца жизни.

Что изменится, если вы будете использовать эти правила?

Правила Тины Канделаки помогут структурировать своё время и избавиться от лишних сомнений. Сейчас не время жалеть себя, никогда не время. Воспринимайте каждое событие как урок, не забывайте радоваться мелочам и развивайте ум. Именно это поможет стать той, кем вы мечтали, приблизиться к своим амбициозным целям.
Тина Канделаки говорит: “Утром вы просыпаетесь, значит, вам дана возможность совершить что-то невероятное. Если вы поверите в себя, то заставите и других поверить в вас”.