Итроскоп
Тейпирование нижней трети лица: просто и эффективно
Пришло время практики: во втором уроке Мария расскажет о тейпировании нижней трети лица. Разберёмся, кому можно накладывать тейпы, а в каких случаях лучше отложить процедуру.
Практическое упражнение
Подробное практическое задание смотрите в описании к ролику
Автор урока
Мария Богомазова
врач-дерматовенеролог, косметолог, тренер по фейсфитнесу

методист: Виктория Шушура
ПОЛУЧИТЕ НАВЫКИ
РЕШИТЕ ПРОБЛЕМЫ
При прохождении урока вы накопите навыки и решите проблемы. Подробнее о системе накопления навыков и решения проблем - посмотрите тут
+1
УХОД ЗА КОЖЕЙ
ОСНОВНОЙ НАВЫК
+0,5
НАБЛЮДЕНИЕ ЗА СОСТОЯНИЕМ ЗДОРОВЬЯ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАВЫК
+1
СТАРЕНИЕ КОЖИ
ПРОБЛЕМА

Тейпирование нижней трети лица: просто и эффективно

Каждый урок состоит из трёх блоков: уникальные знания от эксперта; несколько реальных ситуаций из жизни, где вы решите, как бы вы поступили согласно уроку; практические задания от эксперта, чтобы применить знания в реальной жизни. Если у вас нет желания или сил пройти урок - вступайте в группу поддержки сразу.
Знания от эксперта
СТИМУЛ
Когда сталкиваешься с новым средством для лица, техникой или массажем, не до конца верится, что поможет. Тем более, если это выполнять достаточно просто и не больно (мы почему-то считаем, что боль — залог результата). После трёх-четырёх процедур тейпирования те, кто был скептически настроен, понимают: работает. Своё лицо я теперь тейпирую регулярно. Самая простая зона для начала — нижняя треть лица (от линии под носом до конца подбородка). Некоторые девушки игнорируют уход за лицом в этой области и задумываются, когда морщинки уже образовались.
ПИНОК
Обычно носогубная складка, подбородок, уголки губ — самые проблемные зоны, причём морщинки там появляются ещё до 30 лет.
Ко мне пришла клиентка в панике: она не была готова к тому, что в свои 27-28 лет на лице увидит намёки на морщины. Я предложила ей тейпирование. Помогло: мелкие мимические морщины почти не заметны.
А что может помешать добиться результатов в нижней трети лица?
ПРОБЛЕМЫ
Не тяните вниз!
От нижней трети во многом зависит внешний вид лица. Поэтому внимательно следите за техникой и тейпируйте согласно схеме. Главное — не тяните кожу вниз. Я знаю, о чём говорю: на форумах девушки пишут, что после тейпов стало всё, мягко говоря, не лучше. Не пугайтесь и не проклинайте тейпы, а лучше повторите технику и лишний раз проверьте, в каком направлении натянут тейп. И сразу успокою всех, кто падает в обморок от мысли, что всё станет хуже: даже если несколько процедур подряд вы клеили тейп неправильно, эффект не сохранится навсегда. Всё вернётся на место в течение суток.
Ко мне приходила девушка с гипертонусом жевательных мышц
Лицо было немного несимметричным, а челюсть — объёмной. Такое часто бывает при неправильном прикусе. Глобально проблему исправит ортодонт, а отёчность лица при этом диагнозе помогут убрать тейпы. После курса процедур лицо визуально вытянется, а припухлость жевательных мышц уйдёт. Обратите внимание: если вы только поставили брекеты или импланты, с тейпированием лучше подождать, лицо только привыкает к новым конструкциям во рту. Вернитесь к практике через два-три месяца.
«Сделала подтяжку золотыми нитями, хочу закрепить результат тейпами»
Тейпирование лучше не сочетать с нитями. Из-за того, что этот вид лифтинга непредсказуем, тейпирование может потянуть их, тогда лицо станет асимметричным. Откажитесь от тейпирования как минимум на полгода после установки нитей (если вы уверены в производителе и их рассасывании).
«Вколола филлеры, боюсь тейпировать»
А вот с филлерами тейпирование работает хорошо. Думаю, вы замечали, что в первую неделю после процедуры есть отёчность. Дождитесь, пока первичный отёк пройдёт (это около двух недель). После этого срока тейпируйте: это поможет ускорить выведение жидкости и снять отёчность.
На губе появился герпес — тейпы в сторону
Мне было семь лет, когда я в тяжёлой форме переболела герпесом. Он был по всему телу. Тогда ни мои родители, ни я (в семь-то лет) не знали, что герпес активизируется при сниженном иммунитете и очень быстро распространяется. Если не хотите распространения герпеса и тяжёлой формы, не тейпируйте лицо, даже если лента не будет соприкасаться с губами. Этим можно спровоцировать выход герпеса не только на губе, но и в зоне, на которую вы клеите тейп.
РЕШЕНИЕ
С предостережениями и сложностями, надеюсь, понятно. Тогда разберёмся, как действовать, чтобы получить максимум пользы от тейпирования нижней трети лица.
Тейпирование делают курсом
Обычно это 10-15 процедур с интервалом 1-2 дня. Повторить курс можно через полгода-год, а в это время делать поддерживающие процедуры раз в две недели-месяц.
На это нужно несколько минут
Когда вы будете клеить тейп впервые, на это уйдёт около 10 минут. В последующие разы вы научитесь делать это быстро и на наклеивание будет уходить 5-7 минут.
Не бросайте на середине пути
После пятой процедуры уже будет виден эффект, но этого недостаточно, чтобы эффект сохранился. Для закрепления результата нужно сделать весь курс до конца.
Вам нужно тейпирование нижней трети лица, если...
  • Вы видите опущение углов рта;
  • Есть первые проявления носогубной складки;
  • Вам не нравится, как выглядит эта область лица.
И стоит отказаться от тейпирования, если…
  • У вас есть заболевания в острой форме. Например, ОРВИ, сахарный диабет, онкология, тромбоз или сердечная недостаточность;
  • У вас обострилась аллергия;
  • Есть герпес, раны или серьёзное акне на лице;
  • Вы ставили золотые нити меньше полугода-года назад;
  • Ещё не прошло двух недель после вмешательства в кожу (пластика, филлеры).
МОТИВАЦИЯ
Большие косметические компании, девушки в рекламах и бьюти-блогеры уговаривают нас купить продукты для эффекта лифтинга, то есть для разглаживания кожи. Тейпирование же даст этот эффект гораздо быстрее нескольких баночек с кремами. С тейпами вы не только предотвратите появление морщин марионетки, избавитесь от отёчности, но и прокачаете навык самодисциплины. Красивое, более V-образное лицо — за систематические процедуры с кинезиотейпами. Как вам такая сделка?

Закрепим урок несколькими тестовыми заданиями.
Проверить знания
Тест. Проверка знаний
Тейпирование нижней трети лица: просто и эффективно
Обычные ситуации в которые вы можете попасть в вашей жизни. Попробуйте смоделировать своё поведение на конкретных примерах
Первый вопрос
Вы сейчас изучаете тейпирование и решили наконец-то попробовать на себе. Один нюанс: три месяца назад вы увеличили губы и теперь переживаете, что что-то пойдёт не так. Что решите делать?
Этого нельзя делать только до тех пор, пока не пройдёт первичный отёк (1-2 недели) после установки филлеров. Так как в вашем случае прошло уже 3 месяца, тейпирование будет хорошо работать и снимать вторичный отёк и препятствовать образованию носогубной складки.
Ответственно, но так долго оттягивать нет смысла. Полгода нужно ждать в том случае, если вы устанавливали золотые нити. Если вам поставили филлеры в губы, достаточно подождать несколько недель.
Да, правильно. Три месяца — достаточный срок, когда отёк уже сошёл. Так что процедуре ничего не помешает.
Дальше
Проверить
Показать результат
Вы несколько недель назад поставили брекеты. В интернете пишут, что тейпы помогут облегчить боль. Ваш косметолог считает иначе и просит подождать до конца лечения брекетами. Кто прав: интернет-пользователи или косметолог?
Нет, тейпы могут усилить боль на первом этапе лечения. Подождите, пока ротовая полость и мышцы лица привыкнут к новым конструкциям.
Тоже не совсем верно: спустя несколько месяцев тейпы помогут облегчить боль и снять отёчность.
Вы правы: отказаться от тейпирования стоит только в начале ортодонтического лечения.
Дальше
Проверить
Показать результат
Курс тейпирования продолжается. Вы заметили на лице небольшую ранку. Она чешется и очень похожа на герпес, но не на губе, а на щеке. Какие действия предпринять?
Верно: нужно на время отказаться от тейпирования. Это может быть герпесом, а он распространяется очень быстро.
Это делать не нужно: возможно, это герпес. Наклейка может спровоцировать появление герпеса в зоне тейпирования.
Нет, нужно отказаться от тейпов до заживления раны и выздоровления.
Дальше
Проверить
Показать результат
Прочитайте урок ещё
Попробуйте внимательно прочитать теорию ещё раз. 
Ещё раз
Молодец. 
Вы хорошо усвоили урок и поняли и ответили правильно на некоторые вопросы. Переходите к практическим заданиями скорее
Ещё раз
Молодец 
Вы отлично усвоили урок и правильно ответили почти на все вопросы. Переходите к практическим заданиями скорее
Ещё раз
СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ
Правильно ответили на все вопросы. Поздравляю. Переходите к практическим заданиями скорее
Ещё раз
Попробовать на практике
1. Вырежьте несколько тейпов. Сначала сделайте заготовку тейпа из бумаги, приложите их к лицу по схеме. Затем сделайте тейпирование по схеме, чтобы расслабить круговую мышцу рта. Понадобятся две полоски-I (1-1,5 см). Тейпируем от области между бровей по носогубной складке к нижней челюсти (делаем без натяжения).
Мария Богомазова
автор курса
Нет сил начать и что-то делать? Или просто хочешь быстрее и лучше?
Вступайте в группу поддержки itroscope, объединяющей учеников Марии Богомазовой. Это инновация в обучении где наставник и группа помогает продвинуть вас вперёд.
Вам станет доступно:
Личный наставник
Проверит задания урока, направит и поддержит в изучении урока и выполнении практических заданий.
Простые задания
Увлекательные задания получит каждый ученик и поддержку для их выполнения от всей группы
Группа поддержки
В группе организованная совместная работа друг с другом, чтобы работать было веселее и эффективнее
Встречи
Еженедельные общие встречи для обмена впечатлениями, результатами и планами дают много сил и энергии
Понравился урок?
Как начать действовать прямо сейчас?
Советуйте в комментариях!
Старт группы
Запишитесь в команду сегодня
Проходить обучение с группой можно в одном из мессенджеров. Выберите где вы будете общаться с вашей командой и наставником. 
Скиллхантер - это специалист способный в ходе разговора вытащить из эксперта те знания, навыки и умения, которым можно обучить других
Методист - специалист, который адаптирует знания эксперта из видео-уроков, биографии  и текстов  в урок из 5 стадий для лучшего усвоения, составляет тесты и практические задания на основе опыта эксперта.

© Урок разработан Оператором онлайн-образования Itroscope
Свяжитесь с нами для разработки уроков под ваши нужды.