Клейкие ленты помогут сделать кожу красивой — неужели это правда?

Тейпирование — это техника, которая помогает сохранить молодость кожи. Тейпы продлевают эффект от массажа и фейсфитнеса: кровь и лимфа могут передвигаться по сосудам свободнее. Мышца фиксируется в правильном положении, а после курса процедур мозг запоминает это положение. Ещё шесть-семь лет назад я скептически относилась к технике: клейкие ленты на кожу? Лучше ещё один массаж сделаю. Но, как и любой косметолог, я много работаю руками. Можно сказать, что к тейпированию меня привела боль.

Сначала я не обращала внимания на боли в шее. Потом они усилились. Подруга предложила попробовать тейпы, которые используют спортсмены. Помогло. Тогда же я стала изучать тейпирование для лица. Многие посчитали это странным.

Я забыла об отёчности лица
От этой проблемы я избавилась именно благодаря тейпам. Сейчас я постоянно практикую тейпирование, в основном мышечное. Кстати, тейпы можно использовать на всех поверхностных мышцах и фасциях (в частности, на шее).

Клеила один раз, эффекта не вижу
Это самая частая ошибка. Девушка узнаёт о тейпах, покупает всё необходимое. Кажется, настроена решительно. Но она клеит тейп один раз и сразу приходит с вопросом: почему не помогло? Я один раз наклеила, эффекта нет, кожа выглядит так же. Но это не удивительно: тейпирование работает, если делать его регулярно и в комплексе с другими техниками — массажем и фейсфитнесом. Эффект будет заметен только после 2-3 процедуры. 

Подруга избавилась от морщинок и жирности на лице
Она врач и у неё постоянно нет времени. К тому же врач функциональной диагностики: весь день сидит в кабинете, у монитора, вокруг разная техника. Естественно, кожа без воздуха и света чувствует себя плохо. Сальность и высыпания не проходили у неё долгое время. Я решила предложить ей комплекс фейсфитнес+массаж+тейпирование. Первые дни кардинальных перемен не было, потому что уход требует систематичности. К концу курса процедур на лице не было прыщиков, кожное сало стало вырабатываться не так активно, а на лбу морщинки стали почти не видны.

Девушка пришла ко мне с угревой болезнью
Это как раз тот случай, когда тейпирование применять нельзя. Если на лице один-два прыщика — тейпируем без опасений. Но если это серьёзная проблема — угри или розацеа — сначала нужно лечить кожу и только потом приводить её в тонус с помощью фейсфитнеса и тейпирования.

Эффект зависит от материала и ширины тейпа
Представьте: что будет, если надеть туфли не своего размера? В лучшем случае неудобно, в худшем — появятся мозоли и кровоподтёки. Так и с тейпами: не нужно клеить широкий тейп на область вокруг глаз, вы рискуете растянуть кожу. И клеить узкую полоску на крупные мышцы тоже не надо, это попросту бесполезно. В косметологии применяют тейпы размером 5 см на 5 м, 5 см на 3 м (стоят дешевле, подойдут новичкам, чтобы понять, нравится техника или нет), 3,75 см на 5 м (применяют для тейпирования лица и шеи).

Не разогрела тейп — эффект нулевой
Если такое произошло, дело не в температуре. Клей на тейпе от тепла кожи греется достаточно быстро и хорошо фиксируется. Главное — правильно подобрать тейп, изучить базовую технику использования и не натягивать кожу.

Тогда как правильно действовать, если вы решили практиковать тейпирование?
1.Выбирать качественные тейпы. 
Средний рулон стоит 800-1000 рублей. Если за один рулон просят всего 200-300 рублей, значит, сэкономили на клеевой основе (а она должна быть только гипоаллергенной). Выбирайте тейпы, которые произвели в Корее или Японии. 
2.Проверить тейп на запястье. 
Отрежьте кусочек ленты, наклейке её на запястье и подождите 30-60 минут. Если не появилось зуда или покраснений, то можно использовать. Проверяйте даже дорогие тейпы.
3.Использовать в комплексе. 
Повторим: массаж, фейсфитнес и тейпирование — залог результата. Тейпирование после массажа продлевает эффект процедуры на 8-9 часов.
4.Делать курсом. 
В комплексе должно быть 8-10 процедур. Потом нужно делать поддерживающие процедуры.
5.Использовать тейпы в любом возрасте.
Глубокие морщины тейпы не разгладят. Но эта техника придаёт здоровый вид коже. Причём неважно, 20 лет вам или 65.
6.Обратить внимание на противопоказания. 
Тейпировать нельзя при ОРВИ, герпесе, острых заболеваниях кожи, травмах черепа и кожных покровов, после недавних косметологических вмешательств.
7.Есть разные виды тейпов.
Кинезиотейпы бывают:

• хлопковые (базовый вид к тейпов, не вызывают раздражения);
• нейлоновые (применяются в спорте и хирургии);
• синтетические (используются в косметологии и подходят для тейпирования чувствительных зон — лица, шеи, груди).

Инстаграмная картинка создаёт иллюзию, будто хорошо выглядеть без тонны фотошопа и десятка “уколов красоты” невозможно. Конечно, это не так: сохранить или вернуть естественную красоту поможет правильный режим питания, дисциплина в уходе за кожей и включение в рутину массажей, фейсфитнеса и тейпирования. Контур лица станет более чётким, носогубная складка разгладится, удастся даже поднять верхнее веко. Да, без уколов. Ну что, попробуем?