Итроскоп
Остеопатия для лица: с чего начать
В подготовительном уроке мини-курса по остеопатии Мария рассказывает, какие проблемы поможет решить эта техника, что нужно запомнить перед началом практики и насколько довольными остались её пациентки после курса остеопатии для лица.
Автор урока
Мария Богомазова
врач-дерматовенеролог, косметолог, тренер по фейсфитнесу

методист: Виктория Шушура
ПОЛУЧИТЕ НАВЫКИ
РЕШИТЕ ПРОБЛЕМЫ
При прохождении урока вы накопите навыки и решите проблемы. Подробнее о системе накопления навыков и решения проблем - посмотрите тут
+1
УХОД ЗА ЛИЦОМ
ОСНОВНОЙ НАВЫК
+0,5
УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАВЫК
+1
НЕ ПРИНИМАЮ СЕБЯ
ПРОБЛЕМА

Остеопатия для лица: с чего начать

Каждый урок состоит из трёх блоков: уникальные знания от эксперта; несколько реальных ситуаций из жизни, где вы решите, как бы вы поступили согласно уроку; практические задания от эксперта, чтобы применить знания в реальной жизни. Если у вас нет желания или сил пройти урок - вступайте в группу поддержки сразу.
Знания от эксперта
СТИМУЛ
Остеопатия в России существует всего пару десятков лет. За это время восприятие этой техники прошло путь от непонятного слова до популярного способа улучшить кожу и сохранить молодость. Профессиональному остеопату нужно знать все кости лица, швы и мельчайшие углубления в них. Если ваши ожидания от остеопатии — это базовое улучшение внешнего вида, то для домашней практики будет достаточно выучить основные кости черепа.

Почему же я решила изучить именно остеопатию?
ПИНОК
В тот день на работу я пришла с сильной головной болью. Раньше это меня часто беспокоило. К тому же, сочетая учёбу в медакадемии и работу, недостаток сна только усиливал напряжение в висках. Коллега предложила помочь: положила на мою голову руку, сделала несколько движений, а через минуту боль прошла.

Я задумалась: а с чего бы начать изучение остеопатии?
ПРОБЛЕМЫ
Запомнить, чтобы воздействовать
Чтобы использовать остеопатические техники в работе с лицом, нужно просто выучить, где какие кости находятся. Если решите делать всё наугад, вы вряд ли как-то навредите себе, а просто не поймёте, что нужно чувствовать и куда двигаться. А это трата времени. Вы должны понимать, с какой именно костью вы работаете в конкретный момент. Тем более на лице не так много костей, изучение точно не займёт большого количества времени.
Перепутать кость — возможно?
Слышала о людях, которые практиковали остеопатию для лица без видеоуроков, по картинкам и тексту. Потом они очень переживали, что давили не на ту кость. Хочу всех успокоить: остеопатия для лица — щадящая техника. При воздействии на другую кость, какой-то эффект будет, но вы не сможете его чётко отследить, потому что действуете хаотично. В остеопатии нужно на уровне ощущений понимать, что вы делаете правильно, а что неправильно. Для этого сначала нужна насмотренность, а потом — практика.
Остеопатия против вывихов
Ко мне не раз приходили люди с небольшими травмами, вывихами челюсти. Такое часто происходит из-за неправильного прикуса, когда зубы не смыкаются или смыкаются не так, как нужно. В этом случае я рекомендую работать сразу с двумя специалистами: с ортодонтом и остеопатом. Остеопат избавит вас от болей, головокружения и улучшит внешний вид лица.
Прикус — дело ортодонта и остеопата
С головными болями ко мне приходят постоянно. На этот раз девушка жаловалась ещё и на шум в ушах. У неё был неправильный прикус (и из-за этого гипертонус жевательных мышц), а он часто провоцирует головную боль. После курса остеопатии боли перестали её мучить, мышцы расслабились челюсть стала более симметричной. Дальше уже дело было за ортодонтом.
Исправление осанки
Моя клиентка очень хотела избавиться от второго подбородка и очень удивилась, когда вместе с этой проблемой избавилась от сутулости и стала свободнее дышать. Дело в том, что остеопатия — комплексная работа. Если есть проблема с деформацией грудной клетки, какой смысл пытаться точечно исправить подбородок? Я назначила ей курс остеопатии для осанки. Спина девушки стала гораздо ровнее, а параллельно усилился лимфоток, ушёл зажим. А это значит — и никакого второго подбородка не осталось.

Но есть одно условие: чтобы получить эффект после остеопатии, нужно запомнить некоторые детали.
РЕШЕНИЕ
Составляющие лица
Для начала практики хватит базовых знаний о лице. Так, структура лица включает в себя:
  • кожу;
  • подкожно-жировую клетчатку (отвечает за гладкость, упругость и мягкость кожи);
  • мышечно-апоневротический слой (SMAS и DMAS): крепкий слой, который лежит прямо под подкожно-жировой клетчаткой и кожей. Включает в себя поверхностные лицевые мышцы, которые отвечают за мимику;
  • связочный аппарат (связки и пространства между ними);
  • фасции (соединительно-тканная оболочка, которая окружает отдельные мышцы);
  • кости черепа.
Восстановление организма
Организм во время сеанса получает ресурсы для восстановления. Воздействие одного сеанса может длиться 1-4 недели после проделанной работы.
Частота применения
Всего нужно 10-15 сеансов остеопатии для лица. Промежуток между ними должен составлять 7-14 дней.
Работа с лицом
Во время сеанса вы не должны испытывать боль. Ваша задача — внимательно смотреть видеоуроки и слушать рекомендации. Практики остеопатии работают целостно и направлены не только на улучшение эстетики и омоложение лица, но и на оздоровление.
Остеопатия для реабилитации
Ряд практик остеопатии подойдёт вам, если вы хотите восстановиться после процедур. Например, можно облегчить боль во время ношения брекетов или не страдать от головной боли при неправильном прикусе или зажиме челюстных мышц.
МОТИВАЦИЯ
Кто-то хочет избавиться от второго подбородка. Кого-то сильно смущают брыли и носогубная складка. Я знаю много девушек, которых не беспокоит что-то конкретное, но они всё равно недовольны своим внешним видом. Многих донимают боли из-за неправильных осанки или прикуса. Если вы, как и я, не очень хотите, чтобы косметолог сразу брался за шприц и скальпель, попробуйте остеопатию. После курса вы понравитесь себе, потому что будете чувствовать себя лучше. И, конечно, отражение в зеркале тоже порадует.
Проверить знания
Тест. Проверка знаний
Остеопатия для лица: с чего начать
Обычные ситуации в которые вы можете попасть в вашей жизни. Попробуйте смоделировать своё поведение на конкретных примерах
Первый вопрос
Вы начали курс остеопатии. Через три процедуры поняли, что перепутали кость. Для решения вашей проблемы нужно постоянно воздействовать на конкретную область. Теперь курс нужно начинать заново?
Для остеопатии очень важно понимание своих ощущений и работа с участками лица. Лучше начать курс заново, если вы работаете с конкретной проблемой.
Остеопатия не навредит вам, так как не травмирует ткани и кости лица. Просто начните курс заново.
Правильно решение. Тщательно изучите технику, запомните лицевые кости — и вперёд!
Дальше
Проверить
Показать результат
У вашей знакомой часто болит голова, при этом у неё выраженная асимметрия нижней челюфсти. Какие специалисты ей помогут?
Верно: остеопат поможет справиться с головными болями и зажатыми жевательными мышцами, которые провоцируют головные боли, а ортодонт назначит лечение или операцию.
Остеопат снимет болевой синдром из-за прикуса. Терапевт вряд ли поможет ей с прикусом и отправит девушку на приём к ортодонту.
Часто это один и тот же человек. Он поможет ей избавиться от ряда проблем, но для исправления прикуса ей понадобится ортодонт.
Дальше
Проверить
Показать результат
Подруга в домашних условиях применяет техники остеопатии: выучила все кости лица и практикует каждые 3 дня. Что она делает не так?
Знания никогда не помешают, но для остеопатии лица будет достаточно выучить все лицевые кости.
Возможно, если следовать рекомендациям и внимательно отнестись к видеоматериалам.
Вы правы: процессы после сеанса могут продолжаться на протяжении нескольких недель, поэтому между сеансами нужен перерыв одна-две недели.
Дальше
Проверить
Показать результат
Прочитайте урок ещё
Попробуйте внимательно прочитать теорию ещё раз. 
Ещё раз
Молодец. 
Вы хорошо усвоили урок и поняли и ответили правильно на некоторые вопросы. Переходите к практическим заданиями скорее
Ещё раз
Молодец 
Вы отлично усвоили урок и правильно ответили почти на все вопросы. Переходите к практическим заданиями скорее
Ещё раз
СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ
Правильно ответили на все вопросы. Поздравляю. Переходите к практическим заданиями скорее
Ещё раз
Попробовать на практике
Рассмотрите картинку из блока "РЕШЕНИЕ", постарайтесь запомнить кости лица. Подойдите к зеркалу и найдите все кости, которые есть на картинке, потрогайте их.
Мария Богомазова
автор курса
Нет сил начать и что-то делать? Или просто хочешь быстрее и лучше?
Вступайте в группу поддержки itroscope, объединяющей учеников Марии Богомазовой. Это инновация в обучении где наставник и группа помогает продвинуть вас вперёд.
Вам станет доступно:
Личный наставник
Проверит задания урока, направит и поддержит в изучении урока и выполнении практических заданий.
Простые задания
Увлекательные задания получит каждый ученик и поддержку для их выполнения от всей группы
Группа поддержки
В группе организованная совместная работа друг с другом, чтобы работать было веселее и эффективнее
Встречи
Еженедельные общие встречи для обмена впечатлениями, результатами и планами дают много сил и энергии
Понравился урок?
Как начать действовать прямо сейчас?
Советуйте в комментариях!
Старт группы
Запишитесь в команду сегодня
Проходить обучение с группой можно в одном из мессенджеров. Выберите где вы будете общаться с вашей командой и наставником. 
Скиллхантер - это специалист способный в ходе разговора вытащить из эксперта те знания, навыки и умения, которым можно обучить других
Методист - специалист, который адаптирует знания эксперта из видео-уроков, биографии  и текстов  в урок из 5 стадий для лучшего усвоения, составляет тесты и практические задания на основе опыта эксперта.

© Урок разработан Оператором онлайн-образования Itroscope
Свяжитесь с нами для разработки уроков под ваши нужды.