Внутри человека целый мир. Мы ищем пути ухода от него в путешествиях, развлечениях, покупках, женщинах, детях, друзьях, учебе, еде, работе.
Стараемся не погружаться внутрь себя, чаще отдыхать, многие стремятся заработать столько, чтобы потом вообще не работать и тратят на это бОльшую часть жизни. Зачем отдыхать? Уезжая куда-то мы отдыхаем от самих себя, просто отвлекаясь на что-то другое.
Я для себя решил так. 3 правила как не уставать:
Заниматься любимым делом
1 день в неделю не думать о работе и не работать вообще и тратить этот день на духовную работу.
Работать строго в рабочее время с 8 до 17, с 9 до 18 или как для себя решите часов 7-9.
Свободное время уделяйте другим людям: жене, детям, друзьям, родным. Когда вы попробуете применить эти три простых правила в жизни, вы заметите, что станете дорожить рабочим временем.
Станете делать только те действия, которые дают результат, больше анализировать, не отвлекаться и не залипать попусту на левые дела и проекты. Семья будет вас больше радоваться, потому что вы её начнёте видеть хотябы, а работа приносить больше денег.
Практическое задание
Запланируйте ближайший блок отдыха продолжительностью не менее двух часов без работы и рабочих сообщений. Проведите его и оцените уровень энергии до и после по шкале от 1 до 10.
Продолжайте работу над собой.
Купите полный урок на эту тему, в нём будет подробный видео разбор, задания, и другие необходимые материалы, которые останутся с вами навсегда.