Как провести день без телефона

То что большинство считают Десятью заповедями на самом деле не "заповеди", а "речения", "сказанные слова" и считаются духовным базовым минимумом любого Человека, которые Б0Г сказал небольшой группе людей 3339 лет назад. Соблюдая их, человек синхронизируется с Б0Гом/этой силой/энергией, живёт счастливее, происходящее вокруг становится яснее и понятнее.

Например четвёртое, что было услышано - отдыхать один день из семи. Посвятить его Б0Гу, духовному развитию и возвышению.

По пятницам я рассказываю о том как отдыхать лучше и уже рассказал про отказ от пользования телефоном в этот день, больше времени проводить с близкими, готовить заранее еду с пятницы на субботу и не работать вообще. Если внедрять постепенно эти практики - отдых будет приносить больше наслаждения сделанным, а сил на работу будет больше.

Попробуйте, отдыхая, не писать ничего в этот день, не создавать ни одной буквы. Ведь буквы нужны, чтобы что-то создать: какой-то смысл, напомнить о чём-то, запланировать встречу, пригласить куда-то, признаться в любви, написать этот пост.

Наслаждайтесь в этот день теми буквами, которые есть рядом, например теми книгами, которые есть дома.

Тем кто готов задуматься глубже. Подумайте, что буквы создаются даже когда вы читаете их с электронного устройства.

Нажимая кнопку или свайпая экран - буквы создаются и стираются, поэтому телефон стоит вообще убрать, когда вы отдыхаете.

Возьмите для примера всего одну букву "Я" в русскому алфавите. А сколько всего, если задуматься глубже, может быть создано тем кто стоит за ней.

Отдыхайте один день в неделю, также как отдыхал Б0Г после сотворения мира. Сейчас Вы сотворили прекрасный мир вокруг вас за прошедшие 6 дней.

Созерцайте, наслаждайтесь.

А это вензель из "Я" на десятке популярных языков мира.

Практическое задание

Запланируйте ближайший блок отдыха продолжительностью не менее двух часов без работы и рабочих сообщений. Проведите его и оцените уровень энергии до и после по шкале от 1 до 10.

Оплата и проверка наставником

Оплатите урок, выполните практическое задание и после оплаты отправьте результат наставнику на проверку. Наставник даст обратную связь, отметит сильные стороны и подскажет следующий шаг.

Проблема: Не могу успокоиться

Навык: Быть в моменте

Уровень: Новичок