Лето — отличная пора, чтобы обратить внимание на то, как много полезного и вкусного даёт нам Б0Г.
Существует такая практика — говорить благословения "до еды" и "после еды".
Благословение — это "благо" "словение". Или по-русски - говорить хорошо Б0Гу за то, что он нам дал для радости и наслаждения.
Благословения на еду можно объединить в несколько групп и начинаются они все одинаково - Благословен Ты Господь Б0Г, Царь, или Владыка мира ещё говорят, а дальше продолжают за что именно мы так благодарны Б0Гу.
Хлеб и вино - требуют отдельных особых хороших слов. Потому что для выращивания хлеба или получения вина требуется много земли, полей, хороший климат, умеренное количество солнца, дождей и мира на этой земле, чтобы люди могли собрать, обработать эти продукты и получить в итоге хлеб или вино.
Поэтому перед тем как есть хлеб - к той фразе добавляют "Выращивающий хлеб из земли", а к вину - "создавший плод виноградной лозы"
Кроме простого хлеба есть то, что мы все так любим - выпечку! А чтобы сделать выпечку опять нужны поля, покой, погода и мир. Поэтому за любые изделия где есть мука пшеницы, ржи, овса, ячменя или полбы добавляют к благословению фразу "дающий нам пищу для насыщения".
Ведь всё где есть эта мука - насыщает нас и любой приём пищи делает завершенным и вкусным.
За плоды деревьев - добавляют фразу "выращивающий плод дерева". Деревья, которые дают нам еду и не требуют сильных усилий для их выращивания - действительно чудо и поблагодарить за это стоит.
Почти всё так или иначе выращено из земли, поэтому на плоды земли, если они не выросли на дереве, не хлеб и не вино - говорят благословение "сотворивший плод земли". Морковка - это плод земли, банан - тоже не дерево, поэтому это плод земли.
А на все остальные продукты - просто добавляют "за всё существующее". Как например за воду, мясо или шоколадку.
Поэтому, положив что-то в рот - полезно вспомнить Кто это дал вам, чтобы у вас всегда было всё это в изобилии.
А после еды, конечно можно просто сказать спасибо Б0Гу, но мудрецы сделали для нас напоминания о важности каждой из этих групп пищи, чтобы мы помнили как трудно это было выращивать, сохранять землю и деревья и конечно благодарим за дождь, солнце и росу, где явно можно ощутить силу Б0Га.
Поэтому на хлеб - есть особая благодарность после того как съел кусочек хлеба даже размером с яйцо. Оно длинное и очень красивое.
Я ещё расскажу о нём позже.
Просто на мучное и продукты где есть мука (например макароны) как и на вино и несколько плодов дерева для которых тоже нужно много времени и покой, и они обладают особой ценностью (олива - финик - виноград - инжир - гранат) - чуть чуть другая благодарность с акцентом именно на плодородную землю, благодаря которой это всё выросло.
А за плоды земли, деревьев и всё остальное - говорят простое благословение: Благословен Ты Гоcпoдь Б0Г наш Владыка мира сотворивший множество душ и всё в чём они нуждаются и за всё, что Ты создал для поддержания жизни для каждой твари. Благословен, дарующий жизнь мирам.
Это очень красиво. Тренирует ум, фокусирует человека на тех продуктах которые он ест и позволяет помнить о Б0Ге чаще в своей обыденной жизни.
Практическое задание
Перед одним приёмом пищи остановитесь на десять секунд, назовите продукт и мысленно поблагодарите за возможность его получить. После еды запишите, изменилось ли ваше внимание к вкусу и самому процессу.
Оплата и проверка наставником
Оплатите урок, выполните практическое задание и после оплаты отправьте результат наставнику на проверку. Наставник даст обратную связь, отметит сильные стороны и подскажет следующий шаг.